『紫外線』を侮るなかれっ!
私の働かせて頂いている美容外科には、10代~60代まで様々な世代の患者様がいらっしゃいます😊
日々色んな世代の方の色んなお肌のお悩みを伺う中で、『紫外線侮るなかれっ!!!』と感じたエピソードについてお話します😳✏️
肌老化の原因のおよそ7割が【紫外線】だということはご存じの方も多いことと思います☀️
具体的には紫外線を浴びると…
➡️真皮にまで達した紫外線がコラーゲンを変性・劣化させる ・・・ 『しわ』!!!
➡️メラノサイトの数が増え、さらに表皮も厚くなる
・・・ 『しみ』!!!
紫外線のダメージは毎日じわじわ積み重なり、貯金のように貯まっていきます👌💨
「自分は日に当たっても焼けにくい☀️」
「焼けて赤くなってもすぐ戻る!☀️」
「今は特にシミもないし肌悩みもない☀️」
と思われて、日焼け止めを特に塗らず20代~40代の世代を生きられた方は…
😱急にこんなところにシミが!!いっぱい!!
😱全体的に肌がくすんできた…
😱焼けた色が戻らなくなってきた…
という風に美容外科に駆け込んでこられます。
紫外線には大きく2つの種類があります。
【UV-A】
一年を通して降り注ぐ量が変わらない。エネルギーは弱いが、じわじわと真皮にまで到達する。
【UV-B】
エネルギーが強くサンバーンを起こす。俗に「日焼け」と言われる状態になる原因。(肌を赤くヒリヒリさせる)
UV-Aは年中、天気に関わらず一定量降り注いでいます。
🙋毎朝必ずお顔に日焼け止めを塗りましょうっ!🙋
特にコメカミや頬の高いところはしっかり塗りましょう。
塗る量は100円玉大。ゴシゴシ擦らず広がすように全体に満遍なく🌿
気づいた『今』から始めましょう。5年後、10年後、必ず結果に現れます。
防げる老化は防ぎたいものですね😳💨
ちなみに、私の愛用の日焼け止めは、【POLA】の【ホワイトショット】です🙈💗
マイクロダスト、ブルーライトもカット。ヒトの肌が本来もつ、「セルフシールド機能」を高める🌙
おすすめです🌿🌿